Elisabeth Kiener

Haltungs- und Bewegungstrainerin
Cranio Sacral Praktikerin

Geboren 1966 in Wien lebe ich hier glücklich mit meinem Mann und wir freuen uns über zwei erwachsene Söhne. Mein beruflicher Weg führte mich – nach dem Aus für meinen Traum, Tänzerin zu werden – über das Studium der Deutschen Philologie und die Öffentlichkeitsarbeit zurück zum Körper.

  • Seit 2005 leite ich mit viel Freude Trainingseinheiten an, in denen die Qualität der Bewegung im Vordergrund steht.
  • Ebenso gerne unterstütze ich Sie seit 2011 mit der wirkungsvollen Körperarbeit Cranio Sacral Balancing.

Mein erklärtes Ziel für jede Einheit: Ihr Wohlbefinden und die Erweiterung Ihres Bewegungsspielraums.

Elisabeth Kiener
Gesichtsmuskeln

Große und kleine Bewegungen

Ballett tanzen war mein Leben, bis ich 19 war. Dann streikten meine Knie. Beim Ballett war es äußerst wichtig, wie eine Haltung oder Bewegung aussah. Die Frage, wie es sich gerade anfühlt, stellte niemand. Das Achten auf die Feinheiten und die eigene Wahrnehmung habe ich viele Jahre später von Benita Cantieni gelernt. Als ich nach den Geburten meiner Söhne Beckenbodentraining brauchte, überzeugte mich ihr ganzheitlicher Ansatz.

Im Zuge der Ausbildung in der CANTIENICA®-Methode faszinierte mich immer mehr das Faceforming, die Arbeit an Kopf und Gesicht. Die Übungen wurden immer zarter und es weckte meine Neugierde, was ich beim Coaching der Teilnehmenden unter meinen Händen spürte. So kam ich zum Cranio Sacral Balancing. Tag für Tag bin ich begeistert, wie wirkungsvoll diese sanfte Körperarbeit ist.

Es macht mich glücklich, Menschen zu mehr Wohlbefinden zu begleiten und dabei zu unterstützen, ihren Körper besser zu verstehen. Oft ist die Kombination von aktivem und passivem Zugang erfolgreich. Ich bin fest davon überzeugt, dass wir beides brauchen: aktive gute Bewegung und von Zeit zu Zeit sanfte Unterstützung von außen.

Ausbildungen


Fortbildungen (Auszug)